人组总共五人，除了丁狂和公羊伐，还有7号赵中明，31号童斌，98号郑鼎天。五人手上的刀，即非名刀，也非宝刀，看起来都是普普通通的刀，外面任何一家铁铺，都能打造出来。
三个男子走了过来，他们的衣服颜色分为青，蓝，紫三色，衣领上绣着天，地，人字样。
“我是你们的头领紫衣侯，接下来，你们几个要跟着我练习刀法。”紫衣男子走到丁狂等人面前，对着他们说道。
一番寒暄之后，刀山下三组人，分别跟随他们的头领离开了。
“天下武功，唯快不破！我要你们把快练到极致，现在你们的任务就是拔刀，出击，把速度练到极致。”紫衣侯站在前面，对着丁狂等人说道。
面前是一个木桩，丁狂右手拔刀，横削过去，在木桩上留下一道刀痕。
“太慢了，你要勤加练习。”紫衣侯走过来看了一眼，对着丁狂说道。
公羊伐等人面前，也有一个粗粗的木桩，他们各自拔出刀，以不同的姿势砍了过去。无一例外，得到了紫衣侯速度太慢，需要练习的评价。
几个人在紫衣侯的监督之下，不断的拔刀挥刀，对着眼前的木桩，一遍遍砍杀过去，从日出到日落，又从黄昏到深夜，一刻也没有停止。
等到月上中天，更深露重之时，紫衣侯终于喊停了，放几个人去休息。
“哎呦，总算可以歇息了，可累死我了，手都不是自己的了。”公羊伐收了刀，不断用左手拍打着自己的右手臂说道。
丁狂也活动了几下右手臂，挥了一天的刀，他的手臂也是酸麻酸麻的。
“我的娘哎，早知道要这么练刀，我就该选一把轻巧的。”郑鼎天把刀插在地上，一屁股坐下说道。他选的是一把大刀，三尺多长，重七八十斤，这刀，光拿在手上一整天就已经够呛了，更别提还要不断挥舞。
其他几人看到他的样子，不禁都笑了起来。
接下来的日子，几个人不断的练习拔刀挥刀，务求把速度练到极致。
“太慢了，太慢了，你们几个的速度都太慢了。”紫衣侯看着几人不断的摇头。他拔出刀，朝最近的丁狂挥去，丁狂只觉得眼前一白，手上的弯刀已然被砍落在地。“这样的速度，才堪堪合格。”紫衣侯收了刀，淡漠的说道。
丁狂回忆了一下紫衣侯的刀，快如闪电，迅若猛虎，自己和他比起来，确实太慢了。他拾起了刀，继续一刀一刀的拔出来，挥过去。
“明天，你们的速度还不能让我满意，就去冰龙潭里泡着。”日暮，紫衣侯丢下这句话就走了。
听到冰龙潭三个字，童斌的脸色刷的就变白了。
“童兄，那冰龙潭是什么地方。”公羊伐见状问道。
“冰龙潭是一口寒潭，里面的水极寒无比，一入冰龙潭，浑身的血液都能被冻僵了。”童斌说道。他进魔窟的第一个考验，就是在冰龙潭边上打坐。在边上打坐已经被冻得半死了，又何况下潭泡水。
第二天，五人无一例外都被紫衣侯丢入了冰龙潭。
“别以为在水里就可以偷懒，继续拔刀，不许停！”紫衣侯在岸上踱来踱去，眼睛在几个人身上不断的扫来扫去。
几个人一边运功御寒，一边拔刀挥刀，冰龙潭深不见底，他们各自选了边上的一些石缝立足，还要保持身体平衡。这一番训练，比之前还要艰苦无数倍。
丁狂一只脚尖插在岸边的石缝上，左手扶着岸边的石块，大半个身子浸泡在水里，刺骨的冰寒通过水和石块传入体内，冻得浑身直打哆嗦。
丁狂一边运功御寒，一边用右手不断的拔刀挥刀，白白的刀划过碧绿的水，荡起一圈一圈的涟漪。一下，一下，又一下，丁狂不知疲倦的挥舞着刀，眼前的水，不断的被斩开，又不断合拢，周而复始。
“还可以更快！”每出击一下，丁狂就会在心里默念。
他把全部心力都放在刀上，感受刀划过刀鞘的阻力，感受刀划过水面的阻力。刀鞘是因为不舍刀的离去而挽留，水是因为不喜刀的到来而抗拒，虽然都是阻力，却也是不同的。
刀的任务，是前进，快速前进。
前进的路上，有很多阻力，看得见的和看不见的。
想要更快，就要把刀融于天地，和天地融为一体，化阻力为动力。
丁狂眼前的世界，又一次发生了变化，刀和水融为一体，刀身划过水面，水面快速的分开，却缓缓合拢。丁狂沉浸在自己的世界里，一刀，又一刀的出击，他的眼前，划分出一道道水路，好像有人用一把巨齿，从水面上筛过去。
“哇塞，丁狂这小子也太厉害了，他是怎么做到的？”公羊伐张大了嘴巴，目瞪口呆的看着丁狂。
“我的娘哎，这小子太逆天了，不行，我不能落后太多。”郑鼎天一边感叹，一边加快了手上的速度。他的大刀，练起来虽然吃亏，却比别人要进步得更多。
赵中明和童斌看到丁狂这边的动静，也直呼厉害，随后，加快了自己手上挥刀的速度。
冰龙潭里，受到丁狂的刺激，每个人都在卯足劲练习。
紫衣侯看着丁狂，满意的点了点头。再看到其他几人拼命练习的样子，脸上满意的神色就更多了。
日落西山，漫天的云霞染红了整个天地，这一天的练习结束了，五个人从冰龙潭里出来。
“丁狂，你之前是怎么做到的？”公羊伐上前搭着丁狂的肩膀问道。
其他三人也走了过来，一副洗耳恭听的模样。
“练刀的时候，脑子里什么都不想，只想着让刀快一点，再快一点，然后就可以了。”丁狂说道
“就这么简单？”公羊伐问道。
“就这么简单。”丁狂点点头，肯定的说道。
“我要试一下。”公羊伐说着，放开了丁狂，伸手拔出了刀。
他挥舞了两下，感觉和往常并没有什么不一样。
“你的心里还在想其他事情，并不是全心全意想着刀。”丁狂说道“把你的脑袋放空，除了刀，什么也别想。”
“把脑袋放空，除了刀，什么也不想。”公羊伐听了，闭上了眼睛。过了好一会，他又睁开了眼睛“不行，我做不到。”
“你一定能做到的。”丁狂看着他，鼓励道。