回到住处的杨凡平静心绪后便按照刘师兄所说的方法使用识运内视体内，
果不其然除去杨凡早已内视过的神海之外，体内在肚脐下方的位置还有一个空旷的空间“这应该就是丹田了，而那些纵横交错连着接着窍穴与丹田的应该就是经脉了，
虽然没有刘师兄所说的引灵丹开辟功法周天经脉会艰难无比，但是我现在已经拥有功法了，还是先试一试吧，
若是此刻就能开辟周天经脉吸纳灵气入体就能跟上其他外门弟子的修炼进境了，而那三年后的内门试炼也会更有把握了。”
之后杨凡内视着自己的神海，虽然不知道别人的神海之中是什么样子，
可杨凡神海之内却是燃烧着熊熊的黑色火焰，在黑色火焰中央飘荡着那本始皇帝留给自己的修炼功法《山海经》，
而穿越而来之后那灵云的命魂被残运使用秘法侵入杨凡的神海后，便被这燃烧着的黑色火焰瞬间焚为虚无了。
沉心静气杨凡将识运侵入《山海经》内之后古朴的功法书籍就消失不见，刻印在了杨凡神魂之上，经过数个时辰的记忆杨凡才将将记住第一个周天的功法脉络。
杨凡晃动着有些胀痛的脑袋喃喃自语
“人体内经脉万千，并不是所有的经脉都是连接五脏神地而后贯通丹田的，只有正确贯通连接五脏神地与丹田的经脉才能精炼灵气，
而后汇聚于丹田之内洗练肉身，不然灵气未经五脏神地炼化，五行杂质是不能吸纳入丹田的，因为五行属性杂质过多会让丹田灵气淤积无法再次释放而出，
也起不到精炼肉身的功用，不仅如此若是聚集太多五行杂质在体内，肉身长久以往便会被固化无法行动直至死亡，
不过我这道阶法体所要开辟的经脉也太多了，虽然说吸收灵气的速度快了不少，可没有引灵丹什么时候能将第一个周天开辟完成。”
而那刘师兄所说的引灵丹则是能将硬化被堵塞的经脉稍稍软化贯通的丹药，若是只是使用识运牵引灵气一点点磨炼贯通经脉则会缓慢缓慢无比，
神魂能释放而出的识运是固定的，开辟功法经脉是一件极其耗费识运的事情，对于凡阶神魂来说在练气期需要释放百日的识运再借助引灵丹才能开辟一个周天的经脉。
可是杨凡在经过一夜之后，在清晨阳光照射在身上的时候，惊奇的发现自己仅仅一夜的时间就引导灵气开辟了大约五分之一的周天经脉，这让杨凡欣喜不已。
“难道是因为我是道阶神魂的原因吗，
记得刘师兄说过等阶越高的神魂释放的灵运越多，凡阶法体开辟一个周天经脉需要三月之久而我按照这个速度只需要五六日便可以了。”
欣喜的杨凡在离开房间后直奔宗门免费为外门弟子提供食物的膳房走去。
在杨凡来到膳房之后那些做饭的凡人看到杨凡之后皆是脸皮抽搐，
因为他们从来没有见过这么能吃的少年，哪怕是壮年男子也没有杨凡这么能吃，仅仅昨日晚饭杨凡就一个人将十数个人的食物吃得一干二净，
好像还有些意犹未尽的样子，不过在众人那怒不可遏的注视下杨凡视若无睹后站起身来离去了。可是这却让这些做饭的凡凡人忙的不可开交，
毕竟杨凡他们这些弟子哪怕是练气期的也还是需要食物供给肉体的，也只有筑基以上的修士才能服用辟谷丹可以长时间不用食物果腹。
杨凡来到之后众多外门弟子皆是赶忙前去打饭，如同护着珍惜灵食一般视杨凡为虎狼，
杨凡内心也是无奈苦笑在那地球安全区与父母在一起的哪里见过这么多的食物还都是大鱼大肉的，虽然不知道那些蕴含灵气的食材所做的灵食是什么样子，
可杨凡坚定的认为没有眼前这些食物美味。不知为何看到这些食物杨凡又是想起了父母。
“让你们抢，我看你们能吃多少反正管饱，大不了让他们再给我做就是了毕竟吃饱才是最重要的，风度什么的与我有什么关系。”
在许多女弟子的观望下杨凡端坐在桌前，
而那些凡人也是无奈的端上食物，毕竟这些外门弟子以后可都是会成为修士的，自己只是一介不能修炼的凡人能入得宗门哪怕只是做些粗重的杂活可却是比在荒野山村中安全多了。
对面那些身段已经开始初显妖娆的女弟子们都是睁大着眼睛笑嘻嘻的看着这位新入门的小师弟狼吞虎咽。
被众多女弟子围着的一位有着娇羞容貌的师姐，则是不知为何自从昨日看到杨凡之后便是偷偷的看着杨凡。
“你们说啊这个小师弟那么小的身体哪里吃得下这么多东西呢，
看他这个样子好像从来没有吃过饱饭一样，你们看那米粒都吃到脸上去了……嘻嘻嘻。”众多女弟子看着杨凡这个样子嬉笑着指指点点的。
偶尔抬头的杨凡却是咧嘴一笑
“各位美女师姐们你们吃饱了没，没吃饱我这里还有好多我给你端过去一些。”
‘嘤嘤嘤’嬉笑不停的女弟子们却是赶忙挥手说道
“不了不了，师姐们已经吃好了要是像你这般师姐们可就嫁不出去了，你还是赶快吃吧看你饿的。”
满脸不解的杨凡也没二话低头就开吃了，直至杨凡吃饱那些女弟子才微微回过神来调笑着杨凡嬉闹离去。
只是在离去的途中众多女弟子却是转口对身边那位身穿轻灵紫衫调笑着，
虽然还是少女可是那挺翘的酥胸盈盈一握的腰肢，如那三千青丝一般垂落的发丝随风飘动，那灵动的双眸无不散发着诱人魅惑的气息。
“媚灵师姐，你是不是看上那个小家伙了，
怎么人家吃饭的时候就属你看得入神，师姐我可跟你说像你这样相貌的可是人们口中所说的红颜祸水，
你这个样子说不得要给那位可爱的小师弟惹出什么麻烦呢，不过师妹姿色微薄却是不会给小师弟招惹什么麻烦，
师姐要是对那小师弟没什么意思师妹我可就下手了哦……”
说完这说话的女子便是盈盈一笑，看着有些错乱的媚灵师姐，不过片刻周身这些小师妹便是哈哈哈大笑着捉弄这位名叫媚灵的女弟子。