30岁以后，你是想成为一道回忆，留下“人生若只如初见”的凄美感；还是想成为别人眼底的惊艳：她竟可以这样优雅地老去。
对女人来说，30岁是一个分水岭。
30岁以前的女人，无论高矮胖瘦，大抵衬得上一个青春的称号。你眼角有飞扬的神采，我自信地扬起额头，她随风飘舞……所谓青春遮百丑，一千万种女人就有一千万种风情。
30岁以后的女人，大抵开始向着两种势头发展，一类容颜渐衰，变身大妈。她们不仅心安理得地接受着岁月的痕迹，还很配合地换上黯淡宽松的服装，不再讲究自己的身材容貌和言行举止，连说话的嗓门都开始变得很高很高。
另一类则愈发美丽，独具韵味。她们的事业多已渐入佳境，也有幸福平和的家庭，而过往的经历和修养在她们的身上如花绽放，举手投足间都散发着年轻女孩难以企及的魅力。
如果说生理衰老是所有人都逃不过的自然现象，那么对于前者而言，精神上的懈怠和无条件的认命，则为自然老化充当了加速器，一切都变成恶性循环。因为身体发福而选择宽松衣服，因为衣饰黯淡而懒于打扮，因为得过且过而整个人整个生活都不那么美好精致……
不过三五年时间，你就会感叹“人生若只如初见”，记忆中的她早已不是旧时模样。
而对于后者而言，经营自己、经营事业、经营家庭，从来都是她们的长处，从而也让生活进入了一种良性循环。美丽与微笑从来都是她们的杀手锏，她们因为自内而外的美丽而独具人格魅力，又因自外而内的智慧而游刃于职场与家庭间。
即便时光后退三五十年，人们依然感慨，她在让人惊艳的优雅中老去。
如果说，女人30岁以前，青春是一种美，天生容貌是评判美丽的最大标准；那么在30岁以后，气质是一种美，决定女人美貌的，则更多是后天的修养、心态与智慧。
不妨试试以下几条让女人更美的修炼法则，或许有些已是老生常谈，希望每次阅读都能给你不同的领悟。
1.保持微笑。微笑不仅是一种表情，也是你对万事万物的态度。保持一个好的心态和好的心境，始终微笑的人，运气始终不会太差。
2.坚持阅读。每天给自己1个小时，静下心来读读自己喜欢的文章，哪怕只是一些心灵鸡汤，那也都是别人智慧的领悟。阅读始终是学习和成长的必要手段。
3.坚持锻炼。锻炼不仅是为了保持美好的身材，更是为了让你拥有健康的身体。
4.不忘逛街。网络购物如此便捷的今天，你几乎都忘记了上次逛街是什么时候。可是，只有不断地去试穿，不断在试衣间里挑挑拣拣、比比选选，才能找到最适合自己的范儿、找到镜前最美的自己。
5.别轻易降低生活品质。别轻易对自己说“凑合凑合吧”，别轻易降低你对生活的要求。如果当你对生活总处于一个被迫接受的状态，那么真的有必要自我反省：究竟是哪一个点上出了问题。
6.有自己的爱好和天地。有事业当然更好。但生活从来都是千姿百态的，即便没有事业，你依然可以过得很好。但你一定要有自己的爱好和实现爱好的天地。
7.有几个千金不换的好闺蜜。要有人能听你吐槽，能接受你的各种姿态，她们和你有相同的乐趣、相同的人生观，你说的，她们都懂。
8.孩子不是自己的全部。孩子诚然特别特别重要，但如果你把他当作全部，对你对他，都将是一场灾难。
9.帮助老公成长。不是所有的男人在事业上都能青云直上，作为妻子，作为最了解他、最相信他，也最依赖他的人，请给出你的建议、分析和思考，哪怕只是默默地倾听或生活上的无限支持。
10.每年至少一次全家人的快乐旅行，在旅行中发现另一个自己。精神的懈怠和就此认命，是自然老化的加速器。精神的进取和懂得经营，是焕发魅力的永动机。