经典案例
初一许阳的日记《为什么我没有》
我上初中了，班级里的同学来自“五湖四海”，普通话代替了我们不同的方言，校服代替了我们五花八门的服装，但却没有一样东西能够代替我们迥异的内心。
体育课上，我见小雨坐在操场的角落闷闷不乐。“怎么了？”看她一脸不高兴，我好奇地问。
“没什么，和我妈妈吵架了。”
“Why？”
“我看上一款3000多元的手机，妈妈没有给我买，郁闷死我了！”
“那个手机有那么重要吗？”我有点奇怪。
“当然，你看同学们穿的都是名牌，用的文具都是进口的。而我还是去年旧的呢。”
“那有什么，我的也不是旧的吗？”
“所以，同学们都不愿意和你玩，背地里叫你‘土包子’，生日聚会也不请你呀。”说完，小雨就站起来走了。
第二天，课间休息时同学们都围着小雨议论。我走近一看才知道，原来小雨如愿地拿到了那款3000多元的手机。看着小雨被同学们羡慕的样子，再想到自己所有的“家当”加起来也没有小雨的手机贵重，我心里酸酸的。
回家后，我也开口向妈妈要钱买手机，结果被妈妈大骂了一顿，说我不体谅家人挣钱的辛苦。想着同学们的嘲笑，我忍不住和妈妈大吵了一架，然后冲出了家门。
在无人的地方，我委屈地哭了，心想：“为什么别人什么都有，我却没有呢？”
认识错误
看到同学、朋友们穿着名牌衣服，用着进口文具，手拿昂贵手机，我们自然羡慕、嫉妒。不少人为了能让同学看得起自己，就不顾家里的经济情况，通过一哭二闹的方式向爸爸妈妈要钱买名牌。拿到后，自然要在同学们面前炫耀一番了。可是，其他同学肯定不甘落后，于是新一轮的攀比又开始了。
这种在买名牌等方面一味比高，就是物质攀比。比如，同学吃过了麦当劳，那我有机会就一定要去吃肯德基，你吃一顿，我就吃两顿；看着同学们都在穿“耐克”的衣服，回家就让妈妈给自己买“李宁”的鞋；同学刚买了新的索爱手机，你就为自己的“苹果”做准备了；同学过生日在饭店包了三桌，生日时我就请同学唱卡拉OK……
这种盲目攀比物质的行为，很不利于青少年的健康成长。
想一想，身为学生，我们不比学习、运动、才艺，而是比谁吃得好、穿得好、玩得好，那又有什么用呢？把心都用在上课摆弄小梳子和小镜子，下课同学围着讨论谁的“家当”先进，放学后忙着送贺礼、办生日宴会等上面，无心学业，那怎么可能有所成就？
而且，并不是所有家庭都很富有，我们的父母也全不是企业家、大老板、高级经理。盲目地在生活上攀比，必然会加重家庭的经济负担。要知道，父母辛苦挣来的，是为了供我们读书的。如果我们只是为了让同学看得起自己，而盲目追求名牌、高消费，那我们怎么对得起父母对我们的期望呢？
再说了，盲目跟风攀比，一点主见都没有，别人说什么好就什么好，那只能在物质生活中迷失了自己。
改正错误/不比名牌比学习
树立正确的“攀比观”，有助于改正盲目攀比的错误。那什么样的“攀比”是正确的呢？
勇敢地和对方比学习
有时候，我们本不想攀比，但其他同学会“激”我们。不少人为了维护面子而陷入攀比的怪圈。如果下次再有同学说我们是“土包子”，那不妨反击回去：“身为学生，要比就比学习。有本事你别做学习的土包子呀！”
把攀比的点转到好的特长和行为习惯上
比谁的玩具更高级，谁穿的衣服更漂亮都是虚的，不如把眼光转到好的特长与行为习惯上。如果能和别人比这些有助于我们健康成长的点，那我们就能从中受益。而且，若我们的攀比与自己的兴趣结合起来，那更有利于培养自信心。
学会反攀比
一般来说，我们在攀比时最典型的理论就是“别人都有，所以我也应该有”。当我们这么想的时候，不妨转过来反攀比。比如，用自己的长处去比别人的短处，用自己进步的一面去比别人不好的一面，用自己有的东西比别人没有的东西，等等。这样一想，我们就会发现自己也是有优势的，就不会一味地和别人竟相攀比了。
合理消费
人的需要的满足是受一定条件限制的，尤其是受家庭经济的限制。因此，购买服装、鞋子、手机、学习用品时，要尽量考虑到家庭的承受能力，不应该追求超前消费，这样才不会给父母加重负担。
退一万步说，即便家中有钱也不应该高消费。世界首富比尔·盖茨从来不买名牌，不住豪宅，吃饭都去小餐馆。所以说，衣服鞋子舒适就好，文具只要不坏就应该珍惜着用。懂得珍惜和节约，对我们的成长很有益。
多看书多活动，丰富精神世界
闲暇时，多去图书馆、博物馆、展览馆走走看看，多参加学校或班级的集体活动，丰富课外生活，充实头脑。等到精神世界得到满足之后，对于物质上的攀比也就有了免疫能力了。
父母引导/帮助孩子戒掉“攀比”
孩子爱攀比，大人一定要及时对孩子进行引导。
让孩子参与家庭理财
女儿刚上初一，每天回来就嚷着要这要那。秦女士和丈夫意识到女儿爱和其他同学攀比后，就把家庭收入和开支如实告知女儿，让女儿了解自家的经济状况。
当孩子明白了“钱不是树上长出来的”，而是爸爸妈妈辛苦挣来的，那就会意识到自己提出的花钱要求是对爸爸妈妈的为难，孩子就会懂事，不乱花钱。
不能在经济上纵容孩子
13岁的徐良一哭二闹要求爸爸给他买个MP5。徐爸爸一听，就说：“这次考上全班第一，就给你买。考不上，我们就用你的零用钱买。”徐爸爸认为“对于孩子的要求，一定要让他们付出努力之后，再满足他们，这样他才不会和别人攀比，也不会爱慕虚荣。”
家长要创造机会，让孩子通过劳动得到自己想要的东西，这样才能使孩子不胡乱花钱。
不要用物质表达对孩子的爱
如果父母习惯用物质、金钱来表达对孩子的爱，那就会很容易使孩子爱慕虚荣。孩子需要的是父母的爱，如果家长能多关心和陪伴孩子，孩子的成长会更健康。
日常生活中，大人可以多和孩子说一些关爱的话，比如“天冷了，多穿件衣服”“外边下雨了，上学带上伞吧”。工作再忙，每天最好抽出10分钟，像孩子的朋友一样和孩子聊聊他感兴趣的事情或者他的烦恼等。这样做，比给孩子名牌或金钱更能温暖孩子。