惰性太平凡、太普遍，以至于很多人平时根本不会注意到它。很多时候，只有当我们静下心来，回头看自己走过的路时，才会蓦然惊醒：原来惰性光顾我们时，就像“温水煮青蛙”一样，不知不觉中我们已经陷进去了。
懒惰是人的一个本性，人的骨子里都有惰性。只是有些人知道自己要做什么，该怎么做，并且行动了，所以他们相对来说就比较勤快。反之，则会在惰性的作祟和蛊惑下，变得越来越缺乏进取心，在惰性的侵蚀和消磨中，变得习惯于投机取巧和敷衍了事，甚至于麻木。
大力一个在企业做了整整8年的“老牌”大区经理，自恃劳苦功高，目无组织性、纪律性。在外派期间，大力白天在市场上“泡宾馆”，晚上通宵“泡网吧”，无所事事，市场做得一塌糊涂。
后来的一天上午，该企业总经理随机暗访。在市场上没有找到大力，后来却在一家设施不错的宾馆里发现了尚未起床的他。为了“杀鸡儆猴”，维护企业营销制度的严肃性，从而打造一支真正的营销“铁军”，最后，该企业的总经理挥起惩戒的“屠刀”，果断地将大力裁掉了。
在开除大力时，企业里也曾有很多人为他开脱求情，因为大力是伴随着企业的发展而一天天成长和成熟起来的。当年“南征北战”，功绩卓着，曾为企业的快速发展立下汗马功劳。
可该企业的总经理却说了这么一席话：“在我们这样一个成长型的企业里，需要的是勤奋和敬业。像大力那样有如此惰性，只知道躺在功劳薄上睡大觉的人，无论他的能力有多高，功劳有多大，为了整个团队和企业的希望，我们只能杀，决不能恕！”
惰性是一种病理心理，它往往容易使人产生忧郁、怨恨、烦恼等负面情绪。只不过惰性太平凡、太普遍，以至于很多人平时根本不会注意到它。很多时候，只有当我们静下心来，回头看自己走过的路时，才会蓦然惊醒：原来惰性光顾我们时，就像“温水煮青蛙”一样，不知不觉中我们已经陷进去了。
惰性分为两种：一种是表面的惰性，如手懒得动，脚懒得抬，嘴懒得开；一种是隐形的惰性，比如一些人表面上忙得不得了，实际上眼睛懒得观察，脑子懒得思考。很多人往往是这两种惰性兼备。
“业精于勤荒于嬉”。产生惰性的首要原因就是试图逃避困难的事，图安逸，怕艰苦，积习成性。其次是对时间的估价有偏差，总以为今天短而明天长，今天事多，明天事少。此外，心里头绪太多，目标不明确，做了许多“无用功”，也会造成心理的疲惫，养成惰性。
富兰克林有句名言：“懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。”惰性是健康的大敌，常常带来严重的后果。那么如何战胜和超越惰性，使自己成为与惰性绝缘的人呢？
1．积极管束自己
克服惰性，就要对自己有所管束。自己的事情自己做，不要指望别人；想睡懒觉时，应想想有人已经闻鸡起舞；在要放纵时，可看看他人正在悬梁刺股。多一点对自己的约束，成功就多一点机会；多一点对自己的管束，明天就多一缕阳光。
2．培养坚毅的品格
找出惰性在自己身上的主要表现和成因，下决心克服安逸享乐的思想，培养坚毅的品格。惰性反映的是一个人脆弱的意志品质和不求进取的精神状态。克服懒惰，就要对自己“负”一点责任，不要指责环境埋怨他人。
3．让目标来推动你
要克服惰性，要问自己到底想要什么。有些人之所以勤奋，往往是因为他们有值得追求的目标。有目标等待我们去实现，我们就会把自己发动起来。有了目标，你就会感到一种无形的力量在支撑着自己，让自己不再毫无目的地懒惰下去，也不会只坐着干着急。
4．切实执行计划
要学会根据自己的实际能力，科学地安排时间，制定切实可行的计划，说干就干，大计划、小安排结合，要求言必行，行必果。在学习工作中要经常以内部言语的刺激提醒自己讲效率、讲速度。
5．今日事，今日毕
有意识地敦促自己立即将拖着、欠着的可立即完成的事干完，这样就会有如释重负的欣喜感和成就感，就会满怀信心地运做下面的事，这样的训练就会逐步动摇惰性存在的基础，最终将惰性的阴影一扫而光。